人的眼睛为什么会近视🧐
发布时间：2025-07-09 23:47:19来源：
随着现代生活节奏的加快，越来越多的人发现自己或身边的人出现了近视的情况。那么，人的眼睛为什么会近视呢？其实，近视的发生与多种因素有关，既有遗传因素也有环境影响。
首先，遗传是导致近视的重要原因之一。如果父母双方都有高度近视，孩子患近视的概率会大大增加。其次，长时间近距离用眼也是近视的主要诱因之一。比如长时间盯着手机屏幕、电脑或者书本，眼睛长期处于紧张状态，晶状体无法及时恢复原状，久而久之就会导致近视。此外，不良的用眼习惯和缺乏户外活动也会影响视力健康。户外活动不仅能放松眼部肌肉，还能让眼睛接受自然光线，有助于预防近视的发生和发展。
保护视力需要从日常做起，养成良好的用眼习惯，避免过度用眼，定期做眼保健操，多去户外走走，感受大自然的美好🌳👀。让我们一起守护明亮的双眸吧！
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