最近吃火锅时不小心沾上了太多辣椒，结果双手火辣辣地疼得受不了，简直怀疑人生！如果你也有过这种经历，那就一定要看看这篇小贴士啦👇。

首先，千万别用冷水冲洗！ 冷水会让辣椒中的油脂更牢固地附着在皮肤上，反而会加剧灼烧感。正确的做法是用温水加少量洗涤剂清洗双手，比如洗洁精或者肥皂，这样可以有效分解辣椒素。清洗后记得再用清水彻底冲干净哦！

其次，如果已经感到刺痛难耐，可以用牛奶或酸奶敷一下。牛奶里的脂肪成分能帮助溶解辣椒素，缓解不适。还可以尝试用蜂蜜涂抹，它不仅滋润还能减轻疼痛。

最后，为了避免下次再中招，切辣椒前请务必戴上手套！哪怕只是薄薄的一层一次性手套，也能大大降低风险。记住，保护好自己才是最重要的💪！

希望这些方法能帮到大家，祝你们吃得开心又安心！🌶️✨