📢 关注孕妇健康，不容忽视的信号！

怀孕期间，孕妇的身体会经历许多变化，但腹泻和腹痛可不是小事！如果出现这种情况，可能是饮食不当、感染或其他健康问题导致的。为了宝宝和妈妈的安全，一定要及时就医哦！👩‍⚕️

🌟 如何预防孕期肠胃不适？

1️⃣ 保持饮食清淡，避免生冷、辛辣食物。

2️⃣ 多喝水，防止脱水。

3️⃣ 注意手部卫生，饭前便后勤洗手。

4️⃣ 避免食用未煮熟的食物，尤其是肉类和海鲜。

💡 温馨提示： 如果症状持续或加重，请尽快咨询医生！孕期健康需要格外重视，不要拖延治疗时间。守护好自己和宝宝的健康，从细节做起！💪❤️

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