中药白芷 | 秋季养生必备良药🌿

导读秋天到了，空气变得干燥，很多人都会感到皮肤干裂、喉咙不适。这时，不妨试试一味古老的中药材——白芷。白芷不仅是一味常见的中药材，还是...

秋天到了，空气变得干燥，很多人都会感到皮肤干裂、喉咙不适。这时，不妨试试一味古老的中药材——白芷。白芷不仅是一味常见的中药材，还是一种具有很高营养价值的植物。它性温，味辛，归肺、胃经，具有解表散寒、祛风止痛的功效。尤其适合秋季用来缓解因风寒引起的头痛、鼻塞等问题。

白芷常用于中医方剂中，比如与川芎搭配制成“川芎茶调散”，可以有效改善感冒初期的症状。此外，白芷还有美容功效，能促进血液循环，帮助肌肤恢复光泽。不过需要注意的是，白芷虽然好，但不宜过量使用，孕妇更应避免服用。