炒猪肝的做法大全 🍴🍳
2025-05-01 16:43:18
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导读 一、引言猪肝是许多人喜爱的食材,不仅富含铁质和维生素A,还能为身体提供丰富的营养。不过,很多人在制作猪肝时容易遇到腥味重或口感不佳...
一、引言
猪肝是许多人喜爱的食材,不仅富含铁质和维生素A,还能为身体提供丰富的营养。不过,很多人在制作猪肝时容易遇到腥味重或口感不佳的问题。今天就为大家整理了一份详细的炒猪肝做法大全,快来试试吧!
二、准备工作
首先,选购新鲜的猪肝至关重要。选择颜色鲜艳、表面光滑且无异味的猪肝,买回家后用清水浸泡半小时去除血水,再切成薄片备用。此外,准备姜片、蒜末、料酒等调料,以及青椒、洋葱等配菜,让菜品更加丰富美味。
三、烹饪步骤
1️⃣ 将切好的猪肝片放入碗中,加入适量盐、生抽、料酒和淀粉腌制15分钟,锁住水分。
2️⃣ 热锅冷油,下入姜片爆香后捞出,再倒入腌制好的猪肝快速翻炒至变色,盛出备用。
3️⃣ 锅中留底油,加入蒜末和配菜翻炒均匀,最后将猪肝回锅,调入少许酱油和糖调味,大火快炒几秒即可出锅。
四、小贴士
想要炒出嫩滑的猪肝,关键在于火候和时间的把控。记得动作要快,避免过度加热导致猪肝变老。同时,腌制时加入淀粉能让猪肝更加鲜嫩多汁哦!
快动手试试这份简单又实用的炒猪肝做法吧!😋✨
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