冰粥做法 🍧降温必备神器
发布时间：2025-06-21 09:54:05来源：
炎炎夏日，一碗清凉爽口的冰粥绝对是解暑的最佳选择！不仅简单易做，还能满足你对健康饮食的需求。今天就教大家如何轻松制作美味的冰粥吧~
首先准备好你喜欢的食材，比如红豆、绿豆、薏仁或者莲子等，提前浸泡几小时。接着将这些材料放入锅中加水煮熟，熬至软烂。如果喜欢甜味，可以适量加入冰糖或蜂蜜调味。待粥稍微冷却后，放入冰箱冷藏至少两小时。等到粥完全冰凉时，撒上一些葡萄干、坚果碎或者椰蓉作为点缀，既美观又增加口感层次。最后，用勺子舀上一勺送入口中，清甜滑嫩的感觉瞬间驱散了暑气，整个人都变得神清气爽了！
快来试试这款夏日必备的冰粥吧，保证让你爱不释手！❄️✨
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