身上有湿疹吃什么东西比较好
发布时间：2025-05-01 22:26:48来源：
【身上有湿疹吃什么东西比较好】身上有湿疹时，饮食调理对缓解症状有一定帮助。建议多吃富含维生素和抗炎成分的食物，避免刺激性食物。以下是一些推荐与应避免的食物：
| 推荐食物 | 应避免食物 |
| 富含Omega-3的鱼类（如三文鱼） | 辛辣刺激食物（如辣椒、胡椒） |
| 新鲜蔬菜（如菠菜、胡萝卜） | 油炸食品 |
| 水果（如苹果、梨） | 乳制品（如牛奶、奶酪） |
| 绿色植物油（如橄榄油） | 酒精和咖啡 |
注意：个体差异较大，建议根据自身情况调整饮食，并在必要时咨询医生。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
