一盒伊利纯牛奶的热量
发布时间：2025-05-02 06:02:15来源：
【一盒伊利纯牛奶的热量】一盒伊利纯牛奶的热量是消费者关注的重点之一，尤其在注重健康饮食的今天。不同规格的伊利纯牛奶热量略有差异，以下为常见规格的热量总结。
| 规格（ml） | 热量（大卡/100ml） | 一盒总热量（约） |
| 250 | 54 | 135 |
| 500 | 54 | 270 |
| 1000 | 54 | 540 |
从表格可以看出，伊利纯牛奶的热量主要取决于容量大小。以250ml为例，每盒热量约为135大卡，适合日常饮用。对于控制热量摄入的人群，建议根据自身需求选择合适容量。
总体来看，伊利纯牛奶是一种营养丰富的饮品，适量饮用有助于补充蛋白质和钙质。但也要注意合理搭配饮食，避免过量摄入热量。
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