滋补羊肉汤的做法✨秋冬必备暖心靓汤
2025-05-02 07:58:53
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导读 寒冷的冬天来了,一碗热腾腾的滋补羊肉汤不仅能驱寒暖身,还能为身体补充能量!今天教大家做一款简单又美味的家常版滋补羊肉汤~ 🥣首先准...
寒冷的冬天来了,一碗热腾腾的滋补羊肉汤不仅能驱寒暖身,还能为身体补充能量!今天教大家做一款简单又美味的家常版滋补羊肉汤~ 🥣
首先准备好新鲜的羊腿肉500克,切成块状后用清水浸泡半小时去除血水,再焯水去腥备用。接着准备姜片、枸杞、红枣和当归等药材,这些是让汤更滋补的关键哦~ 🍃 将所有材料放入炖锅中,加入足量的清水,大火煮沸后转小火慢炖2小时。期间记得撇去浮沫,保持汤清味美。最后加盐调味即可出锅啦!
这碗汤不仅味道鲜美,还富含蛋白质和多种营养成分,特别适合秋冬季节饮用。快动手试试吧,给家人送上一份温暖关怀~ ❤️
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