砷是一种有毒的重金属元素，广泛存在于自然环境中。砷中毒通常通过饮用水、食物或空气传播，对健康造成严重威胁。砷中毒的症状早期可能表现为恶心、呕吐、腹泻等消化系统问题，随后可能出现皮肤病变如色素沉着、角化过度，甚至诱发癌症。长期暴露于高浓度砷环境可能导致神经系统损伤、心血管疾病以及呼吸系统问题。

为了减少砷中毒风险，请注意选择安全的水源，避免食用受污染的食物。使用过滤设备净化饮用水，定期检查土壤和水质质量。一旦怀疑砷中毒，应立即就医，并告知医生接触史以便采取针对性治疗措施。保护自己远离有害物质，让生活更健康！💪

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