清炒白菜✨健康家常菜
2025-05-04 21:38:35
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导读 最近天气转凉,胃口也变得简单了。今天给大家分享一道超级简单的家常菜——清炒白菜 🥬。这道菜不仅做法简单,而且营养丰富,非常适合忙碌...
最近天气转凉,胃口也变得简单了。今天给大家分享一道超级简单的家常菜——清炒白菜 🥬。这道菜不仅做法简单,而且营养丰富,非常适合忙碌的工作日或是想要吃得清淡一些的时候。
首先准备材料:新鲜的大白菜、蒜末、盐和一点点食用油。将大白菜洗净后切成适当大小的块状,热锅凉油,放入蒜末爆香,随后加入切好的白菜翻炒。为了让白菜保持脆嫩的口感,可以加少量清水焖煮片刻,最后撒上适量的盐调味即可出锅。一道色香味俱佳的清炒白菜就完成啦!
这道菜的特点就是原汁原味,白菜本身的清甜会在烹饪中慢慢释放出来,搭配米饭简直绝配!而且白菜富含维生素C和膳食纤维,有助于促进消化和增强免疫力,特别适合秋冬季节食用。快试试吧,健康又美味!🍲💕
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