凉拌银耳黄瓜 🍅🥒
2025-05-04 21:42:22
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导读 涼拌銀耳黃瓜 🥗夏天到了,胃口变得挑剔起来,这时候就需要一道清爽开胃的小菜来拯救味蕾!今天给大家分享一道简单又美味的凉拌银耳黄瓜。...
涼拌銀耳黃瓜 🥗
夏天到了,胃口变得挑剔起来,这时候就需要一道清爽开胃的小菜来拯救味蕾!今天给大家分享一道简单又美味的凉拌银耳黄瓜。这道菜不仅颜值在线,还富含胶原蛋白和维生素,简直是夏日餐桌上的完美选择。
首先将银耳提前泡发,撕成小朵后焯水备用;黄瓜切片或切丝,加入少许盐腌制片刻,挤掉多余水分。接着把银耳和黄瓜混合,撒上蒜末、辣椒粉,再淋上生抽、香醋、芝麻油调味,最后撒点白芝麻点缀。搅拌均匀后,一道酸甜爽口、清脆多汁的凉拌银耳黄瓜就完成啦!
这道菜不仅适合家庭聚餐,也非常适合作为办公室便当的配菜哦!✨记得尝试一下吧,保证让你吃得开心又健康!🌈
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