蒸面包的做法与配方 🍞😋
2025-05-05 20:10:05
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导读 一、前言蒸面包是一种健康又美味的选择,尤其适合不喜欢油炸或烤箱烘焙的朋友。它不仅保留了传统面包的松软口感,还更加清淡健康,非常适合...
一、前言
蒸面包是一种健康又美味的选择,尤其适合不喜欢油炸或烤箱烘焙的朋友。它不仅保留了传统面包的松软口感,还更加清淡健康,非常适合早餐或下午茶时光。今天就来教大家如何制作一款简单易学的蒸面包吧!
二、所需材料
- 高筋面粉 250克 🥣
- 温水 140毫升 🌊
- 干酵母 3克 🍀
- 白糖 20克 🍬
- 盐 2克 🧂
- 橄榄油(或黄油)10克 🥑
三、制作步骤
1. 将温水倒入碗中,加入白糖和干酵母搅拌均匀,静置5分钟让酵母活化。
2. 在另一个大碗中混合高筋面粉和盐,然后倒入激活后的酵母水,揉成光滑的面团。
3. 加入橄榄油继续揉匀,盖上保鲜膜发酵至两倍大(约1小时)。
4. 发酵完成后,将面团放入涂了少许油的模具中,再次醒发20分钟。
5. 最后放入蒸锅,大火蒸20分钟即可出锅,关火后再焖5分钟。
四、小贴士
蒸面包的关键在于掌握好水量和发酵时间,确保面团充分膨胀。如果喜欢甜味,可以在面团中加入葡萄干或蔓越莓干哦!✨
快试试这款简单又健康的蒸面包吧,让你的早餐充满幸福感!🍴💕
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