红菇炖鸡汤 🍲🍂
2025-05-05 22:31:20
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导读 秋天到了,空气中弥漫着淡淡的凉意,正是进补的好时节。一碗热腾腾的红菇炖鸡汤端上桌,不仅暖胃还暖心。红菇被誉为“菌中皇后”,富含多种...
秋天到了,空气中弥漫着淡淡的凉意,正是进补的好时节。一碗热腾腾的红菇炖鸡汤端上桌,不仅暖胃还暖心。红菇被誉为“菌中皇后”,富含多种维生素和矿物质,搭配鲜嫩的鸡肉一起炖煮,汤汁浓郁鲜美,香气四溢。✨
炖煮的过程很简单,只需将洗净的红菇和鸡肉放入砂锅中,加入清水,再放几片姜去腥提味。用小火慢炖约两个小时,让汤汁充分融合各种食材的精华。出锅前撒上些许葱花点缀,既美观又增添风味。一碗下肚,整个人都舒坦了。🍂
这道汤不仅适合秋冬季节食用,还能增强免疫力、滋补身体。无论是忙碌了一天后的家人团聚,还是独自享受的静谧时光,红菇炖鸡汤都能成为你餐桌上的温暖选择。🍲💕
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