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鲍鱼焖鸡🌟滋补养颜的好选择

导读 最近天气转凉,特别想吃点暖胃又滋补的菜!于是就做了这道鲍鱼焖鸡,没想到一试就停不下来了!鸡肉嫩滑多汁,鲍鱼鲜美弹牙,简直是绝配!😋...

最近天气转凉,特别想吃点暖胃又滋补的菜!于是就做了这道鲍鱼焖鸡,没想到一试就停不下来了!鸡肉嫩滑多汁,鲍鱼鲜美弹牙,简直是绝配!😋

先将鸡肉用料酒和姜片腌制一下去腥,再把鲍鱼清洗干净备用。热锅冷油,放入姜蒜爆香后加入鸡肉翻炒至变色,接着倒入适量生抽、老抽调色调味。然后加入清水没过食材,盖上锅盖焖煮约15分钟。等汤汁收浓时,放入鲍鱼继续焖煮5分钟即可出锅。✨

这道菜不仅味道浓郁,而且营养丰富,特别适合秋冬季节进补。鲍鱼富含蛋白质和微量元素,搭配鸡肉一起吃,既能补充能量又能增强免疫力。朋友来家里做客的时候端上一盘,绝对能惊艳他们的味蕾!🎉

快试试吧,给自己和家人一份温暖的呵护~💕

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