胰腺炎的饮食菜谱 | 温和营养餐单✨
发布时间：2025-05-07 01:24:13来源：
🌟【温和营养餐单】胰腺炎患者的日常饮食需要特别注意，以下是一份简单易行的饮食建议，帮助您科学管理病情！💦
早餐建议以清淡为主，例如燕麦粥配上蒸鸡蛋羹🍳，既富含纤维又易于消化。午餐可以吃清炖鸡胸肉或鱼肉，并搭配少量蔬菜沙拉🥗，避免油腻调料。晚餐则推荐小米粥配煮青菜🍲，轻负担但充满营养。零食时间可选择苹果片🍎或胡萝卜条🥕作为健康小点心。记得每天饮水量保持在1500-2000ml之间，温水最佳。遵循少食多餐原则，避免暴饮暴食哦！💪
通过合理安排饮食，胰腺炎患者也能享受美味与健康双重满足！🍴💕
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