躁郁症心理测试题 🧠✨
近年来，心理健康问题逐渐受到广泛关注，而躁郁症（双相情感障碍）作为一种特殊的心理疾病，更是需要被正确认识和理解。以下是一份简单易懂的心理测试题，帮助你初步了解自己是否存在相关症状👇：
1️⃣ 你是否经常经历情绪的极端波动？例如，从极度兴奋到深度抑郁，且难以自控？
2️⃣ 是否在短时间内完成大量工作或社交活动后感到疲惫不堪？
3️⃣ 你的睡眠模式是否突然改变？比如失眠或嗜睡？
4️⃣ 是否对日常事物失去兴趣，甚至无法集中注意力？
如果你的答案多为“是”，建议尽快咨询专业心理医生！记住，心理健康与身体健康同样重要，及时寻求帮助才能更好地掌控生活❤️。
保持积极心态，关爱自己，让我们一起为更健康的生活努力💪🌈
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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