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发面 🍞🍞

发布时间:2025-08-13 05:22:06来源:

最近天气转凉,家里做馒头的需求又多了起来。发面可是门技术活,不仅要掌握好温度,还要学会观察面团的状态。今天就来分享一下我的小经验。

首先准备一盆温水,水温大概在35℃左右,用手试试不烫手就行。接着加入适量酵母,搅拌均匀后倒入面粉中,一边倒一边用筷子搅拌成絮状。等面粉基本成团后,就可以开始揉面了。揉面是关键步骤之一,不仅要用力均匀,还要注意时间,一般需要揉上10分钟左右,直到面团光滑且有弹性。

接下来就是等待发酵的过程啦!将揉好的面团放入一个大碗中,盖上保鲜膜或者湿布,放在温暖的地方静置。一般来说,冬天需要的时间会长一些,大约1-2小时,具体时间要看室温和面团的状态。当面团发酵到原来的两倍大小时,用手轻轻按压下去不会回弹,就说明发酵成功了!

最后一步就是整形和蒸制了。把发酵好的面团排气后分成小剂子,根据自己的喜好做成各种形状,比如圆滚滚的馒头、长条形的花卷,甚至可爱的兔子造型都可以尝试。蒸制时记得冷水上锅,大火蒸15-20分钟即可。关火后别急着打开锅盖,焖个几分钟再揭盖,这样馒头才不容易塌陷哦!✨

看着自己亲手做的馒头白白胖胖地躺在盘子里,是不是很有成就感呢?快叫家人一起来品尝吧!💛

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。

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