在生活中，我们偶尔会遇到一些小问题，比如耳垂里突然长出一个硬疙瘩，而且一碰就疼。这种情况虽然看起来不太严重，但还是需要引起我们的注意。

首先，我们需要了解这种硬疙瘩可能是什么。它可能是由于毛囊炎引起的。毛囊炎是一种常见的皮肤感染，通常由细菌感染导致。当耳垂的毛囊受到刺激或感染时，可能会形成一个小而硬的肿块，并且触摸时会有疼痛感。

其次，耳垂里的硬疙瘩也可能是皮脂腺囊肿。皮脂腺负责分泌油脂来保持皮肤润滑，但如果这些腺体被堵塞，就可能导致囊肿的形成。这类囊肿通常是无害的，但如果感染了，可能会变得疼痛。

另外，外伤也可能导致耳垂内出现硬疙瘩。如果你最近不小心撞到了耳朵或者佩戴了不合适的耳饰，这都可能造成局部组织的损伤和炎症反应，从而形成硬结并伴有触痛。

面对这种情况，我们应该如何处理呢？如果是轻微的毛囊炎，可以尝试使用温水湿敷以帮助减轻炎症和促进愈合。同时，避免用手去挤压这个部位，以免加重感染。如果症状持续不见好转，建议及时就医，医生可以通过检查确定具体原因，并给出相应的治疗方案。

对于皮脂腺囊肿，如果没有感染，通常不需要特别处理。但如果囊肿变大或者有感染迹象，应该尽快去医院就诊，可能需要进行手术切除。

最后，如果是因为外伤造成的硬疙瘩，首先要停止任何可能进一步伤害该区域的行为，如佩戴过紧的耳环等。此外，保持伤口清洁干燥也很重要，必要时可咨询专业医生的意见。

总之，耳垂里面长了个硬疙瘩并且一碰就疼的情况不容忽视，它可能是多种因素造成的。无论原因是什么，在发现此类问题后都应该给予足够的重视，采取适当措施进行护理或寻求专业的医疗帮助。这样不仅可以缓解不适，还能有效预防并发症的发生。