在日常生活中，我们难免会遇到被蚊虫叮咬或某种昆虫袭击的情况。被咬后，局部皮肤可能会迅速出现红肿、瘙痒甚至疼痛的症状，严重影响我们的日常生活和心情。那么，当被咬后肿得很厉害、瘙痒难忍时，我们应该如何应对呢？

1. 保持冷静，避免抓挠

首先，不要过于紧张，更不要用手去抓挠被咬的地方。抓挠虽然能暂时缓解瘙痒感，但会导致皮肤破损，增加感染的风险。而且，过度抓挠可能让红肿范围进一步扩大，甚至留下疤痕。

2. 冷敷缓解症状

如果被咬后出现了明显的肿胀和瘙痒，可以尝试用冷敷的方式来缓解不适。将干净的毛巾浸湿冷水，然后轻轻敷在被咬处，每次持续10-15分钟即可。冷敷能够有效减轻炎症反应，帮助收缩血管，从而缓解肿胀和瘙痒。

3. 使用抗过敏药物

对于过敏体质的人来说，被咬后的反应可能会更加剧烈。此时，可以考虑服用一些抗组胺类药物（如氯雷他定片）来缓解过敏症状。当然，在使用任何药物之前，最好先咨询医生，确保用药安全。

4. 外用止痒药膏

市面上有许多针对蚊虫叮咬设计的药膏，比如含有炉甘石成分的止痒膏或者激素类软膏（如地奈德乳膏）。这些药膏可以直接涂抹在患处，起到消炎、止痒的作用。不过需要注意的是，激素类药膏不宜长期使用，以免引起皮肤依赖性或其他副作用。

5. 注意清洁卫生

被咬后，一定要注意保持伤口周围的清洁。可以用温水和温和的肥皂清洗患处，避免细菌感染。同时，尽量穿宽松透气的衣服，减少对皮肤的摩擦刺激。

6. 观察病情变化

如果被咬后几天内，红肿没有明显好转，反而变得更加严重，或者伴随发热、淋巴结肿大等症状，则需要尽快就医。这可能是感染或者其他更严重的疾病的表现，例如蜂窝织炎等。

7. 预防为主，远离虫害

为了避免再次被咬，平时要注意做好防护措施。例如，在户外活动时穿长袖衣物，使用驱蚊液或防虫喷雾；家里定期清理卫生死角，防止蚊虫滋生；睡觉时可以挂上蚊帐，为身体提供额外保护。

总之，面对被咬后肿得很厉害且瘙痒难耐的情况，我们需要冷静处理，采取科学合理的措施来缓解症状。如果情况复杂或者不确定如何操作，及时寻求专业医疗建议才是最稳妥的选择！