尿毒症，是慢性肾衰竭的晚期表现，也被称为终末期肾病。当肾脏功能严重受损，无法正常排出体内的代谢废物和多余水分时，就会导致毒素在体内堆积，引发一系列严重的健康问题，这种情况就被称为尿毒症。

很多人对“尿毒症”这个词感到陌生甚至恐惧，其实它并不是一种独立的疾病，而是多种肾脏疾病发展到严重阶段的结果。那么，究竟是什么会引起尿毒症呢？

一、慢性肾病的长期发展

最常见的原因就是慢性肾病（CKD）的逐渐恶化。很多患者在早期没有明显症状，往往在病情发展到中晚期才被发现。常见的慢性肾病包括：

- 糖尿病肾病：糖尿病患者如果血糖控制不佳，容易损伤肾脏血管，导致肾功能下降。

- 高血压性肾病：长期高血压会损害肾脏的小动脉，影响其过滤功能。

- 慢性肾小球肾炎：这是一种免疫相关的肾脏疾病，会导致肾小球逐渐硬化、萎缩。

这些疾病如果没有及时治疗或控制，最终可能发展为尿毒症。

二、急性肾损伤未及时处理

除了慢性肾病，一些急性肾损伤（AKI）如果未能及时治疗，也可能演变为慢性肾衰竭，进而发展为尿毒症。例如：

- 严重脱水或感染：如败血症、重度腹泻等，可能导致肾脏供血不足。

- 药物中毒或滥用：某些止痛药、抗生素、重金属等物质对肾脏有毒性作用。

- 肾结石或泌尿系统梗阻：如输尿管堵塞、膀胱排尿障碍等，会影响肾脏的正常功能。

三、遗传性或先天性肾脏疾病

有些人天生肾脏结构异常，或者有家族遗传的肾脏疾病，如多囊肾、Alport综合征等，这些都可能在成年后发展为尿毒症。

四、其他因素

- 长期使用肾毒性药物：如非甾体抗炎药（NSAIDs）、某些抗生素等。

- 吸烟与酗酒：这些不良习惯会影响全身血液循环，加重肾脏负担。

- 高蛋白饮食：长期摄入过多蛋白质，可能增加肾脏代谢负担。

如何预防尿毒症？

1. 定期体检：尤其是有高血压、糖尿病、家族肾病史的人群，应定期检查肾功能。

2. 控制基础疾病：如糖尿病、高血压等，避免并发症的发生。

3. 合理用药：避免滥用药物，尤其是对肾脏有潜在毒性的药物。

4. 保持健康生活方式：戒烟限酒、适度运动、均衡饮食。

5. 注意饮水和排尿：保持良好的泌尿系统健康，防止感染和结石。

尿毒症虽然严重，但通过早期发现和科学管理，是可以延缓病情进展的。如果你或家人有相关风险因素，一定要提高警惕，及时就医，避免错过最佳干预时机。