在备孕过程中，很多女性都会关注自己的基础体温变化，希望通过体温的变化来判断是否怀孕。其中，“排卵后体温多少是怀孕”是一个常见问题。那么，排卵后的体温变化与怀孕之间到底有什么关系呢？下面我们就来详细了解一下。

首先，我们需要了解基础体温（BBT）的基本知识。基础体温是指人在完全休息状态下（通常是早晨醒来后、未进行任何活动前）测量的体温。正常情况下，女性的体温会随着月经周期发生变化，尤其是在排卵前后会有明显的波动。

在排卵前，由于雌激素水平较高，体温通常维持在36.1℃到36.5℃之间。而排卵后，卵巢会形成黄体，分泌孕酮，这种激素会导致体温上升。因此，排卵后的基础体温一般会升高0.3℃~0.5℃，并维持在36.6℃到37℃之间。这个阶段被称为“高温期”。

如果女性成功受孕，体内会持续分泌孕酮，从而维持较高的体温。也就是说，如果排卵后体温持续高于正常范围，并且没有下降，就有可能是怀孕的早期信号之一。

不过需要注意的是，仅凭体温变化并不能100%确定是否怀孕。因为有些女性即使没有怀孕，也可能出现体温升高的情况；而有些怀孕的女性，体温可能并不明显升高。因此，仅仅依靠体温判断怀孕是不够准确的。

如果你怀疑自己怀孕了，建议在月经推迟几天后使用早孕试纸或去医院进行血液HCG检测，这样可以更准确地确认是否怀孕。

总结一下：

- 排卵后体温通常会升高0.3℃~0.5℃，进入高温期。

- 如果体温持续偏高，可能是怀孕的早期迹象之一。

- 但体温变化不能单独作为怀孕的依据，还需结合其他方法进行确认。

希望这篇文章能帮助你更好地理解排卵后体温与怀孕之间的关系。如果你正在备孕，建议保持良好的生活习惯，定期监测体温，并在有需要时及时咨询医生。