【什么是佝偻症】佝偻症是一种由于维生素D缺乏或钙、磷代谢异常导致的儿童骨骼发育疾病，主要发生在婴幼儿期。该病会导致骨骼软化、变形，影响身体正常发育。虽然现代医学已大大降低了佝偻症的发生率，但在营养不良、日照不足或饮食结构不合理的地区，仍是一个不容忽视的健康问题。
一、佝偻症的基本概述
| 项目 | 内容 |
| 疾病名称 | 佝偻症 |
| 发病人群 | 主要为3岁以下儿童，尤其是6个月至2岁的婴幼儿 |
| 病因 | 维生素D缺乏、钙磷摄入不足、日照不足、消化吸收障碍等 |
| 症状 | 颅骨软化、肋骨串珠、鸡胸、O型腿、X型腿、囟门闭合延迟等 |
| 诊断方法 | 血液检查（维生素D水平、钙、磷）、X光检查 |
| 治疗方式 | 补充维生素D、调整饮食、增加日晒、必要时补钙 |
| 预防措施 | 均衡饮食、适量日晒、定期体检 |
二、佝偻症的主要病因
1. 维生素D摄入不足：母乳喂养的婴儿如果未及时补充维生素D，容易出现缺乏。
2. 日照不足：维生素D主要来源于皮肤在阳光下的合成，长期室内活动或生活在阴雨多发地区的孩子易患病。
3. 营养不良：饮食中钙、磷摄入不足，也会加重病情。
4. 疾病影响：如慢性腹泻、肝肾功能异常等，会影响维生素D的吸收和转化。
三、佝偻症的常见症状
| 症状 | 描述 |
| 颅骨软化 | 前囟门闭合延迟，头围增大，颅骨柔软 |
| 肋骨串珠 | 肋骨与肋软骨交界处膨大，形成串珠样改变 |
| 鸡胸 | 胸骨前突，形似“鸡胸” |
| O型腿/X型腿 | 下肢弯曲，走路姿势异常 |
| 牙齿发育迟缓 | 出牙晚，牙齿排列不齐 |
四、佝偻症的治疗与预防
- 治疗：通常以口服维生素D为主，剂量需根据医生指导进行。同时注意补充钙质，促进骨骼正常发育。
- 预防：
- 新生儿出生后应尽早开始补充维生素D（一般建议每日400IU）；
- 多让婴幼儿接触自然阳光，每天至少1小时户外活动；
- 均衡饮食，保证蛋白质、钙、磷的充足摄入；
- 定期进行儿童体检，早期发现并干预。
五、总结
佝偻症是一种可预防、可治疗的儿童常见病，关键在于早期发现和科学干预。家长应重视孩子的日常营养和生活习惯，避免因维生素D缺乏而影响骨骼发育。通过合理膳食、适当晒太阳和定期体检，可以有效降低佝偻症的发生风险，保障儿童健康成长。
