【糖耐是什么】“糖耐”是“糖耐量试验”的简称，是一种用于检测人体对葡萄糖代谢能力的医学检查方法。它常用于诊断糖尿病、妊娠糖尿病以及评估血糖调节功能是否正常。糖耐测试可以帮助医生判断一个人是否存在胰岛素抵抗或糖尿病前期状态。
一、什么是糖耐？
糖耐量试验（OGTT）是一种通过口服一定剂量的葡萄糖后，测定血液中血糖水平变化情况的检查方式。通常在空腹状态下进行，之后每隔一定时间（如30分钟、1小时、2小时）抽血检测血糖值，以观察身体对葡萄糖的处理能力。
二、糖耐的适用人群
| 适用人群 | 说明 |
| 孕妇 | 妊娠期糖尿病筛查 |
| 糖尿病高风险人群 | 如肥胖、家族史、高血压等 |
| 有糖尿病症状者 | 如多饮、多尿、体重下降等 |
| 血糖异常者 | 如空腹血糖偏高但未达到糖尿病标准 |
三、糖耐的具体流程
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 检查前需空腹8-12小时，不能进食或饮水 |
| 2 | 抽取空腹血糖样本 |
| 3 | 饮用含75克葡萄糖的水溶液 |
| 4 | 分别在饮用后30分钟、1小时、2小时抽血检测血糖 |
| 5 | 根据结果判断是否为糖尿病或糖尿病前期 |
四、糖耐的正常值与异常值
| 时间点 | 正常范围（mmol/L） | 异常参考值（mmol/L） |
| 空腹 | <6.1 | ≥7.0（糖尿病） |
| 1小时 | <10.0 | ≥11.1（糖尿病） |
| 2小时 | <7.8 | ≥11.1（糖尿病） |
> 注： 不同医院可能略有差异，具体以医生建议为准。
五、糖耐的意义
糖耐检查有助于早期发现糖尿病或糖尿病前期，从而及时采取干预措施，防止病情进一步发展。对于孕妇而言，糖耐检查还能帮助预防妊娠期并发症，保障母婴健康。
六、注意事项
- 检查前避免剧烈运动和饮酒；
- 保持情绪稳定，避免紧张影响结果；
- 检查过程中不要吸烟或吃东西；
- 若正在服用某些药物（如激素类药物），应提前告知医生。
通过糖耐检查，可以更全面地了解自己的血糖代谢情况，为后续健康管理提供科学依据。如果你有相关症状或属于高风险人群，建议定期进行糖耐检查，做到早发现、早干预。
