【腋窝体温多少正常?】人体的正常体温是一个重要的健康指标，而腋窝体温是日常生活中最常测量的一种方式。了解腋窝体温的正常范围，有助于及时发现身体异常情况。
一般来说，成年人的腋窝体温在 36℃～37.2℃ 之间属于正常范围。不过，这个数值会受到多种因素的影响，如年龄、性别、活动量、时间（白天与夜间）、环境温度等。因此，在判断体温是否正常时，应结合个人的实际情况综合分析。
腋窝体温正常范围总结：
- 正常范围：36℃～37.2℃
- 偏低：低于36℃（可能为体质偏寒或测量误差）
- 偏高：高于37.2℃（可能是发热或体温波动）
需要注意的是，不同年龄段的正常体温范围略有差异，例如婴幼儿和老年人的体温波动可能更大。
腋窝体温正常范围参考表：
| 体温范围（℃） | 说明 |
| 36.0～37.2 | 正常体温 |
| 35.8～35.9 | 偏低，可能为体质原因 |
| 37.3～37.9 | 轻度发热，建议观察 |
| 38.0～38.9 | 发热，需注意休息与治疗 |
| 39.0以上 | 高热，应及时就医 |
在实际测量中，应注意以下几点以确保准确性：
1. 测量前避免剧烈运动或进食，以免影响体温。
2. 保持腋下干燥，避免汗液影响读数。
3. 测量时间不宜过短，一般建议至少保持5分钟。
4. 使用合格的体温计，并定期校准。
如果发现体温持续偏高或伴有其他不适症状（如头痛、乏力、咳嗽等），应及时就医，以便排查潜在的健康问题。
