【月经完了第几天是排卵期?】女性的月经周期通常为28天左右，但因人而异，一般在21至35天之间都属于正常范围。月经结束后，女性进入排卵期，这是怀孕几率最高的时期。了解排卵时间对备孕或避孕都非常有帮助。
一般来说，排卵发生在下一次月经来潮前的14天左右，也就是说，如果月经周期是28天，排卵期大约在第14天；如果是30天，排卵则可能在第16天左右。不过，具体时间会因个体差异而有所不同。
以下是根据不同月经周期长度推算出的排卵期参考：
| 月经周期（天） | 排卵日（大致日期） | 排卵期（排卵日前5天到后1天） |
| 21天 | 第7天 | 第2天至第8天 |
| 24天 | 第10天 | 第5天至第11天 |
| 28天 | 第14天 | 第9天至第15天 |
| 30天 | 第16天 | 第11天至第17天 |
| 32天 | 第18天 | 第13天至第19天 |
需要注意的是，以上只是基于平均周期的估算，实际排卵时间可能受多种因素影响，如压力、饮食、作息、疾病等。因此，想要更准确地判断排卵期，可以结合以下方法：
- 基础体温法：每天早上起床后测量体温，排卵后体温会上升0.3~0.5℃。
- 排卵试纸：通过检测尿液中的黄体生成素（LH）水平，判断是否即将排卵。
- 宫颈黏液观察法：排卵期时，宫颈分泌物会变得透明、拉丝状，类似蛋清。
总之，月经结束后大约一周左右进入排卵期，但具体时间因人而异。建议结合多种方法综合判断，以提高准确性。
