【阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征是什么？】阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（Obstructive Sleep Apnea-Hypopnea Syndrome, 简称OSAHS）是一种常见的睡眠障碍性疾病，主要表现为在睡眠过程中反复出现呼吸暂停或通气不足的情况。这种病症不仅影响睡眠质量，还可能引发多种全身性健康问题。
为了更清晰地了解OSAHS，以下从定义、病因、症状、诊断和治疗等方面进行总结，并通过表格形式呈现关键信息。
一、定义
OSAHS是指在睡眠过程中，由于上呼吸道部分或完全阻塞，导致呼吸暂停或通气不足，每次持续时间超过10秒，并且每小时发生5次以上。患者常伴有日间嗜睡、注意力不集中等症状。
二、病因
| 因素 | 说明 |
| 解剖结构异常 | 如扁桃体肥大、鼻中隔偏曲、下颌后缩等 |
| 肥胖 | 脂肪堆积在颈部，导致气道狭窄 |
| 年龄增长 | 呼吸道肌肉张力下降，易发生塌陷 |
| 遗传因素 | 家族中有类似病史者患病风险较高 |
| 生活习惯 | 如吸烟、饮酒、长期卧位睡眠等 |
三、常见症状
| 症状 | 说明 |
| 打鼾 | 夜间发出响亮的鼾声，常伴随呼吸暂停 |
| 日间嗜睡 | 即使睡眠充足，白天仍感到疲倦 |
| 注意力下降 | 记忆力减退、反应迟钝 |
| 情绪变化 | 易怒、抑郁、焦虑 |
| 夜尿增多 | 睡眠中断频繁，夜间起床次数增加 |
四、诊断方法
| 方法 | 说明 |
| 多导睡眠监测（PSG） | 最准确的诊断手段，记录睡眠期间的脑电波、眼动、呼吸等数据 |
| 便携式睡眠监测 | 适合轻度怀疑患者，可在家中进行 |
| 临床评估 | 医生根据症状、体征及问卷（如Epworth嗜睡量表）进行初步判断 |
五、治疗方法
| 治疗方式 | 说明 |
| 持续气道正压通气（CPAP） | 使用呼吸机维持气道通畅，是目前最有效的治疗方式 |
| 口腔矫治器 | 适用于轻中度患者，通过调整下颌位置改善气道 |
| 手术治疗 | 如扁桃体切除、下颌前移术等，适用于解剖结构异常者 |
| 生活方式调整 | 减重、戒烟酒、避免仰卧等有助于缓解症状 |
| 药物治疗 | 目前尚无特效药物，主要用于辅助治疗 |
六、并发症
| 并发症 | 说明 |
| 高血压 | 长期缺氧导致血管收缩，增加心脏负担 |
| 心律失常 | 呼吸暂停引起心率波动，严重时可危及生命 |
| 脑卒中 | 缺氧可能导致脑部供血不足 |
| 糖尿病 | 与代谢紊乱有关，加重病情 |
| 认知功能下降 | 长期睡眠障碍影响大脑功能 |
总结
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征是一种严重影响生活质量的疾病，早期发现和干预至关重要。通过多学科协作、个体化治疗方案以及生活方式的调整，大多数患者可以显著改善症状，预防严重并发症的发生。
如果你或身边的人有相关症状，建议及时就医，进行专业评估和治疗。
