【spo2什么意思】一、
SPO2是“血氧饱和度”的缩写，通常用于医学领域，表示血液中氧气的含量。它是一个重要的生理指标，用来评估人体是否能够有效地将氧气输送到全身各部位。正常情况下，SPO2值在95%以上属于健康范围，如果低于90%，则可能提示缺氧，需要及时就医。
SPO2的测量通常通过一种叫做“指夹式血氧仪”的设备进行，这种设备小巧便携，常用于医院、家庭或运动场所。了解SPO2的意义，有助于我们更好地关注自身的健康状况，尤其是在高海拔地区、患有呼吸系统疾病的人群中更为重要。
二、表格展示
| 项目 | 内容 |
| 中文名称 | 血氧饱和度 |
| 英文名称 | SpO₂（Saturation of Oxygen） |
| 定义 | 血液中氧合血红蛋白占全部血红蛋白的比例 |
| 正常范围 | 95% - 100% |
| 轻度缺氧 | 90% - 94% |
| 中度缺氧 | 80% - 89% |
| 重度缺氧 | < 80% |
| 测量方式 | 指夹式血氧仪（脉搏血氧仪） |
| 应用场景 | 医疗诊断、日常健康监测、运动训练、高原旅行等 |
| 注意事项 | 避免手指冰冷、佩戴过紧或活动过多影响读数 |
三、结语
SPO2作为一项简单而有效的健康指标，越来越多地被大众所了解和使用。无论是日常生活中还是医疗环境中，掌握SPO2的基本知识，都有助于我们更早发现身体异常，及时采取应对措施。如果你有持续低SPO2的情况，建议尽快咨询专业医生，以确保身体健康。
