【耳朵老是嗡嗡响怎么回事】耳朵经常出现“嗡嗡”声，医学上称为耳鸣。这是一种常见的症状，可能由多种原因引起。了解耳鸣的成因有助于及时采取措施，避免病情加重。
一、耳鸣的常见原因总结
| 原因类型 | 具体表现 | 是否常见 | 是否需要就医 |
| 听力损伤 | 长时间暴露于噪音环境，如工厂、音乐会等 | 常见 | 需要 |
| 耳垢堵塞 | 耳道内耳垢堆积，影响声音传导 | 常见 | 可自行处理或就医 |
| 中耳炎 | 耳部感染，伴随疼痛、听力下降 | 常见 | 需要 |
| 内耳问题 | 如梅尼埃病、前庭神经炎等 | 较少见 | 需要 |
| 血压异常 | 高血压可能导致耳鸣，尤其在夜间明显 | 常见 | 需要 |
| 药物副作用 | 某些药物（如阿司匹林、某些抗生素）可能引起耳鸣 | 不常见 | 需要 |
| 精神压力 | 长期紧张、焦虑可能诱发耳鸣 | 常见 | 需要 |
| 年龄因素 | 老年人听力退化，常伴有耳鸣 | 常见 | 需要 |
二、如何应对耳鸣？
1. 避免噪音刺激：减少长时间接触高分贝环境。
2. 保持良好作息：规律睡眠、减轻压力有助于缓解耳鸣。
3. 检查耳道清洁：不要频繁用棉签掏耳朵，防止耳垢堆积。
4. 控制基础疾病：如高血压、糖尿病等，需定期监测。
5. 避免滥用药物：特别是对耳有毒性的药物。
6. 及时就医：如果耳鸣持续超过一周或伴随听力下降、眩晕等症状，应尽快到医院耳鼻喉科就诊。
三、耳鸣不是小事
虽然大多数耳鸣属于轻微症状，但也不能忽视。长期未治疗的耳鸣可能会影响生活质量，甚至与更严重的疾病有关。因此，一旦发现耳鸣反复出现，建议尽早进行专业检查，明确病因，对症治疗。
总结：耳朵嗡嗡响可能是多种因素引起的，从生活习惯到身体疾病都有可能。了解这些原因并采取适当措施，有助于缓解症状，保护听力健康。
