【0糖0脂0卡饮料喝了会胖吗】总结：

“0糖0脂0卡”饮料虽然热量低，但长期饮用仍可能间接导致体重增加。主要原因是人工甜味剂可能影响食欲和代谢，且部分产品含添加成分。

结论：

“0糖0脂0卡”饮料适合偶尔饮用，但不宜长期依赖，合理饮食搭配运动才是控制体重的关键。

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