【13岁第一次来月经前兆】女孩在13岁左右可能会迎来第一次月经，这是青春期的重要标志。了解月经前兆有助于提前做好准备。
总结：
月经前兆包括乳房发育、体毛生长、情绪波动和腹部不适等。这些变化是身体成熟的自然表现，家长应给予关心与引导。
| 前兆现象 | 说明 |
| 乳房开始发育 | 乳房逐渐变大，乳头敏感 |
| 阴毛生长 | 腿部、阴部出现细软毛发 |
| 情绪波动 | 易怒、焦虑或情绪低落 |
| 腹部轻微不适 | 下腹胀痛或类似经痛的感觉 |
| 白带增多 | 阴道分泌物增加，呈透明或白色 |
以上症状因人而异，不必过于担心。建议家长与孩子沟通，帮助其正确认识身体变化。
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