【女人吃玛卡的坏处】玛卡是一种源自秘鲁的植物，常被用作保健品，具有增强体力和调节激素的作用。但女性在食用时也需注意潜在风险。
| 坏处 | 说明 |
| 激素紊乱 | 玛卡可能影响内分泌系统，导致月经不调或情绪波动。 |
| 胃肠不适 | 部分人食用后出现腹胀、腹泻等消化问题。 |
| 过敏反应 | 少数人对玛卡成分过敏，可能出现皮疹或瘙痒。 |
| 药物相互作用 | 与某些药物（如抗凝血药）同服可能增加风险。 |
建议女性在使用前咨询医生，尤其孕妇、哺乳期及有慢性病者更应谨慎。合理使用可发挥其益处，避免盲目服用。
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