【160女生标准体重】身高160cm的女生，标准体重范围通常在45kg至55kg之间，具体因体质、骨骼密度和肌肉量而异。以下为参考数据：
| 身高（cm） | 标准体重范围（kg） | 说明 |
| 160 | 45 - 55 | 健康区间，适合大多数女性 |
此范围适用于一般健康人群，若身体偏瘦或偏胖，建议结合体脂率、肌肉量等指标综合评估。保持均衡饮食与适量运动是维持理想体重的关键。
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问 160女生标准体重
2025-09-29 20:27:32
问题描述：
160女生标准体重，求路过的大神留个言，帮个忙！
