【绿豆单独煮水的功效】绿豆单独煮水是一种常见的传统饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 清热解毒 | 绿豆性凉，能帮助清除体内热毒，适合夏季饮用 |
| 利尿消肿 | 绿豆有助于促进排尿，缓解水肿问题 |
| 降火润燥 | 对于上火、口干舌燥有较好的缓解作用 |
| 增强免疫力 | 含有丰富的维生素和矿物质，有助于提高身体抵抗力 |
| 促进消化 | 绿豆中的膳食纤维有助于改善肠胃功能 |
绿豆煮水简单易做，适合日常饮用。但需注意，脾胃虚寒者应适量饮用，避免引起不适。
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