【握紧拳头手臂就会酸痛是怎么回事】握紧拳头时手臂酸痛，可能是由多种原因引起的。以下是一些常见原因及简要说明：
| 原因 | 说明 |
| 肌肉疲劳 | 长时间用力或重复动作导致肌肉疲劳，引起酸痛 |
| 网球肘/高尔夫球肘 | 肘部肌腱发炎，握拳时疼痛加剧 |
| 神经受压 | 如尺神经受压，可能导致手臂酸麻、疼痛 |
| 缺乏运动 | 长期不活动，肌肉力量不足，易出现酸痛 |
| 骨质增生 | 骨刺刺激周围组织，引发疼痛 |
建议适当休息、热敷、拉伸，并避免过度用力。若症状持续，应及时就医检查。
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