【发高烧要怎样退烧】发高烧是身体对感染或疾病的一种常见反应，正确处理有助于缓解不适、防止并发症。以下是常见的退烧方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 补充体液，促进排汗和代谢，帮助降温 |
| 冷敷 | 用湿毛巾敷额头或腋下，辅助降温 |
| 温水擦浴 | 用温水擦拭身体，促进散热 |
| 药物降温 | 如对乙酰氨基酚或布洛芬，需遵医嘱使用 |
| 保持通风 | 环境凉爽有助于体温调节 |
| 休息充足 | 减少体力消耗，利于恢复 |
注意：若高烧持续不退或伴有严重症状，应及时就医。避免盲目用药，合理护理是关键。
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