【减肥穿暴汗服好不好】穿暴汗服在短期内可能让体重下降，但这主要是水分流失，并非脂肪减少。长期使用可能对身体造成负担，如脱水、电解质失衡等。建议结合合理饮食与运动，而非依赖暴汗服。
表格：
| 项目 | 内容说明 |
| 短期效果 | 体重快速下降（主要为水分） |
| 长期影响 | 可能导致脱水、疲劳、代谢紊乱 |
| 健康风险 | 过度出汗易引发电解质失衡 |
| 推荐方式 | 配合饮食控制与规律运动更有效 |
| 是否推荐 | 不建议长期或频繁使用 |
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问 减肥穿暴汗服好不好
2025-09-29 21:33:36
问题描述：
减肥穿暴汗服好不好，真的撑不住了，求高手支招！
答推荐答案
2025-09-29 21:33:36
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