【16岁还可以长高吗】16岁仍有可能继续长高，但具体增长幅度因人而异。青春期是身高增长的关键阶段，男生通常在14-18岁之间，女生在12-16岁之间，仍有较大生长空间。
| 项目 | 说明 |
| 是否还能长高 | 可以，但个体差异大 |
| 影响因素 | 遗传、营养、睡眠、运动等 |
| 最佳时期 | 男生14-18岁，女生12-16岁 |
| 增高方法 | 均衡饮食、充足睡眠、适量运动 |
建议保持健康的生活方式，有助于最大限度发挥生长潜力。如对身高有特别关注，可咨询专业医生。
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问 16岁还可以长高吗
2025-09-29 21:39:08
问题描述：
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答推荐答案
2025-09-29 21:39:08
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