【2岁宝宝的食谱大全集】2岁宝宝正处于生长发育的关键阶段，饮食应营养均衡、种类丰富。以下为一份适合2岁宝宝的食谱参考。
| 早餐 | 午餐 | 晚餐 |
| 牛奶+全麦面包+鸡蛋 | 米饭+鸡肉+西兰花+胡萝卜 | 粥+鱼肉+菠菜 |
| 酸奶+水果泥 | 面条+瘦肉+青菜 | 馒头+豆腐+南瓜 |
建议每日保证三餐加两次点心，食物应细软易消化，避免辛辣刺激。可适当加入水果和蔬菜，增强维生素摄入。注意食物多样化，培养宝宝良好饮食习惯。
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