【21金维他这药适合什么人吃】21金维他是一种复合维生素制剂，主要针对日常饮食中营养摄入不足的人群。适用于以下几类人群：
- 饮食不均衡者：如长期素食、挑食或节食的人。
- 孕妇及哺乳期女性：需额外补充叶酸、铁、钙等营养素。
- 老年人：因吸收能力下降，易缺乏多种维生素和矿物质。
- 压力大、作息不规律者：容易导致营养失衡。
- 术后恢复期患者：有助于增强体质和促进恢复。
| 适用人群 | 原因 |
| 饮食不均衡者 | 营养摄入不足 |
| 孕妇及哺乳期女性 | 需额外补充营养 |
| 老年人 | 吸收能力下降 |
| 压力大者 | 易导致营养失衡 |
| 术后恢复者 | 促进身体恢复 |
建议在医生指导下使用，避免过量或与其他药物冲突。
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