【冬瓜皮的功效与作用有哪些】冬瓜皮是冬瓜的外层表皮，常被人们丢弃，其实它具有多种药用价值。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 冬瓜皮性凉，有助于清除体内热毒，缓解上火症状。 |
| 利尿消肿 | 可促进排尿，帮助身体排出多余水分，减轻水肿。 |
| 降血糖 | 含有多种活性成分，有助于调节血糖水平。 |
| 美容养颜 | 富含维生素C，有助于改善皮肤状态，延缓衰老。 |
| 促进消化 | 含膳食纤维，有助于增强肠胃蠕动，改善消化功能。 |
冬瓜皮可煎汤饮用，或与其他食材搭配煲汤，如与绿豆、薏米等一起煮食，效果更佳。但需注意，体质偏寒者应适量使用，避免引起不适。
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