【1周岁的宝宝营养食谱】1周岁宝宝正处于快速成长阶段，需保证营养均衡、易消化。以下为一周的营养食谱建议：
| 日期 | 早餐 | 午餐 | 晚餐 |
| 周一 | 粥+蛋黄泥 | 蔬菜鸡肉粥 | 鱼片豆腐汤 |
| 周二 | 小米粥+南瓜泥 | 番茄牛肉面 | 西兰花土豆泥 |
| 周三 | 粥+豆腐泥 | 鸡肉蔬菜粥 | 红薯小米粥 |
| 周四 | 粥+胡萝卜泥 | 虾仁蛋羹 | 紫菜蛋花汤 |
| 周五 | 粥+苹果泥 | 牛肉蔬菜粥 | 菠菜鸡蛋汤 |
| 周六 | 粥+香蕉泥 | 鸡肉玉米粥 | 豆腐青菜汤 |
| 周日 | 粥+土豆泥 | 猪肝瘦肉粥 | 番茄鸡蛋汤 |
注意：食材应新鲜、煮熟、切碎，避免过敏食物。根据宝宝口味调整，逐步引入新食材，确保营养全面。
以上就是【1周岁的宝宝营养食谱】相关内容，希望对您有所帮助。
