【25羟基维生素D偏低有哪些危害】25-羟基维生素D是衡量体内维生素D水平的重要指标。当其偏低时，可能引发多种健康问题。
| 危害类型 | 具体表现 |
| 骨骼健康受损 | 增加骨质疏松、骨折风险 |
| 免疫功能下降 | 易感染疾病，抵抗力减弱 |
| 肌肉无力 | 出现肌肉疼痛、乏力感 |
| 情绪问题 | 可能引发抑郁、焦虑情绪 |
| 心血管风险 | 增加高血压、心脏病风险 |
25-羟基维生素D偏低需引起重视，建议定期检测，并在医生指导下适当补充维生素D。同时，多晒太阳、合理饮食也有助于改善这一状况。
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