【女人生理期有几天】女性的生理期，通常指的是月经周期中的经期。一般情况下，正常的月经周期为21到35天，而经期持续时间多为3到7天。不同女性的生理周期存在差异，受遗传、生活习惯、体重、压力等因素影响。
以下是常见情况的总结：
| 项目 | 说明 |
| 正常周期 | 21-35天 |
| 经期时长 | 3-7天 |
| 平均周期 | 约28天 |
| 经期出血量 | 20-60毫升 |
建议女性关注自身周期变化，如有异常（如经期过短或过长、剧烈疼痛等），应及时就医。保持规律作息与健康饮食有助于维持正常的生理周期。
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