【30岁多久做一次爱正常】30岁是人生中较为稳定的阶段，性生活频率因人而异，受身体状况、心理状态、伴侣关系等因素影响。一般来说，每周1-3次属于正常范围，但没有绝对标准。
| 年龄段 | 常见频率 | 备注 |
| 30岁左右 | 每周1-3次 | 个体差异大，健康、和谐的伴侣关系更关键 |
建议根据自身和伴侣的需求调整，保持规律且适度即可。过度频繁或长期缺乏都可能影响身心健康。若出现性功能异常或心理压力，应及时咨询专业医生。
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问 30岁多久做一次爱正常
2025-09-30 01:01:21
问题描述：
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