【3个月宝宝便秘怎么办？】宝宝便秘是很多家长关心的问题。3个月大的宝宝肠胃功能尚未发育完全，容易出现排便困难的情况。以下是常见的原因及应对方法：
| 原因 | 应对方法 |
| 饮食不当 | 母乳喂养可增加哺乳次数；奶粉喂养可咨询医生是否需要更换配方 |
| 肠道蠕动慢 | 给宝宝做腹部按摩，促进肠道蠕动 |
| 缺乏水分 | 可适当喂少量温水（需遵医嘱） |
| 精神紧张 | 保持宝宝情绪稳定，避免过度刺激 |
若宝宝持续便秘超过3天，或伴有哭闹、食欲下降等症状，应及时就医。平时注意观察宝宝的排便习惯，保持规律作息和合理饮食，有助于预防便秘。
总之，3个月宝宝便秘应以温和调理为主，避免使用药物，必要时应在医生指导下处理。
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