【头昏、四肢无力,是什么原因】头昏和四肢无力是常见的身体不适症状，可能由多种原因引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 贫血 | 血红蛋白不足，导致供氧不足，引发头晕乏力 |
| 低血糖 | 血糖过低，影响大脑供能，出现头晕、乏力 |
| 睡眠不足 | 长期熬夜或睡眠质量差，导致身体疲惫 |
| 感冒或病毒感染 | 身体抵抗力下降，伴随全身无力感 |
| 高血压 | 血压波动大时可能出现头晕、四肢无力 |
| 神经系统疾病 | 如脑供血不足、颈椎病等 |
建议出现持续症状时及时就医，明确病因后对症治疗。日常注意作息规律、饮食均衡，有助于缓解症状。
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