【50岁血压正常值是多少】50岁是人体生理变化较明显的阶段，血压也容易出现波动。根据医学标准，正常血压范围为收缩压＜120 mmHg 且 舒张压＜80 mmHg。理想血压应维持在110/70 mmHg左右。若收缩压在120-139 mmHg或舒张压在80-89 mmHg之间，属于“高血压前期”，需注意生活方式调整。
以下是50岁人群的血压参考范围：
| 血压分类 | 收缩压（mmHg） | 舒张压（mmHg） |
| 正常 | ＜120 | ＜80 |
| 高血压前期 | 120–139 | 80–89 |
| 高血压 | ≥140 | ≥90 |
建议50岁以上人群定期监测血压，保持健康饮食、适量运动，避免熬夜和过度压力，有助于预防高血压及相关疾病。
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