【5个月婴儿辅食】5个月的宝宝开始进入添加辅食的阶段，此时应以单一食材为主，逐步引入多样化食物。辅食需细腻、易消化，避免添加盐、糖及调味品。
| 食物种类 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜泥、南瓜泥 | 初次尝试应少量，观察是否有过敏反应 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥 | 选择成熟水果，避免酸性过强 |
| 谷物类 | 米粉、燕麦粉 | 选择无添加的婴儿专用产品 |
| 蛋白质类 | 蛋黄泥（初次尝试） | 从1/4个开始，观察是否过敏 |
辅食添加应遵循“由少到多、由稀到稠、由一种到多种”的原则。每次添加新食物后，观察2-3天，确保宝宝适应。同时，保持母乳或配方奶为主食，辅食为辅。
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