【6个月宝宝使用哪些补铁辅食】6个月的宝宝开始添加辅食，铁元素的补充尤为重要。以下是适合6个月宝宝的补铁辅食推荐：
| 食物名称 | 补铁方式 | 建议做法 |
| 强化铁米粉 | 铁含量高 | 按比例冲泡，逐步增加 |
| 菠菜泥 | 植物性铁 | 焯水后搅拌成泥 |
| 红肉泥（猪肝） | 血红素铁 | 煮熟后打成泥，适量添加 |
| 鸡蛋黄 | 含铁且易吸收 | 煮熟后碾碎，少量添加 |
| 黑芝麻糊 | 植物铁 | 适量调制，避免过甜 |
注意：初次添加应从少量开始，观察宝宝是否过敏。建议在医生指导下合理安排辅食结构。
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